자신의 체질이 태양인인지, 소양인인지, 태음인인지, 소음인인지를 정확히 알아내고 자기의 체질에 맞는 음식, 섭취하는 게 좋다. 자기체질에 맞지 않는 음식을 먹는다고 당장 병에 걸리거나 탈이 생기는 것은 아니지만 오랫동안 지속하여 섭취할 경우에는 반드시 부작용이 온다. 육식과 미식(美食)을 즐기다가 생기는 통풍이 바로 그런 예이다. -신준식 겉모습이란 진실인 척하는 것이다. -니체 오늘의 영단어 - Health Promotion Law : 건강증진법When in Rome, do as the romans do. (로마에 가면 로마의 풍습을 따르라.)인간은 벗과 적이 있어야 한다. 벗은 나에게 충고를 해주고 적은 나에게 경계하게 해 준다. -소크라테스 오늘의 영단어 - shelf-life : 선반수명 - 상품보존기간, 유효유통기간오늘의 영단어 - banner : 현수막오늘의 영단어 - red - carpet treatment : 정중한 대우, 열렬한 대접행복한 결혼생활을 위해 상대에 대한 사랑을 자랑하고 과시하라.하루에 두번 이상 아내의 좋은 점을 발견하여 즉시 일러줌으로써 아내에게 기쁨을 주는 습관을 기르라. -남편십계명-