불용성 식이섬유에는 흡착성이 있으므로 식물을 통하여 체내에 들어간 발암성 물질 등 장내의 유해 물질을 흡착하여 체외로 배출한다. 특히 대장암의 예방에 효과가 있다고 한다. -오우미 쥰 Contentment is better than riches. (足함을 아는 것은 富보다 낫다.)오늘의 영단어 - differentiate : 구별짓다, 구별하다, 분화하다오늘의 영단어 - ratify : 비준하다, 실증하다, 인준하다, 승인하다오늘의 영단어 - pharmacist : 약사오늘의 영단어 - unsuspecting : 기대밖의, 기대하지 않았던자기 가정을 훌륭하게 다스리는 사람은 국가의 일에도 가치있는 인물이다. -소포클레스 오늘의 영단어 - heavily : 심하게, 무겁게마이클 조던은 수련 그 자체입니다. 가끔 그런 것도 아니고. 대부분 그런 것도 아니에요. 항상 그렇습니다. - B.J. 암스트롱 오늘의 영단어 - coincidentally : 동시에 발생하는, 동시적으로